Ich als dein Health Coach - Gesundheitscoach

Erfahre mehr über mich

Hallo liebe Besucher,
mein Name ist Bettina, ich bin leidenschaftliche Health Coach / Gesundheitscoach und Expertin für Ernährung und Superfoods, sowie Platinum Europe Beraterin .

Schön, dass du bis hierher gefunden hast! Meine Seite umfasst eine Menge Infos zu gesunder und zu grüner Nahrung und meinen Shop, in dem ich meine Lieblingsprodukte empfehle. Mir liegt jedoch vor allem sehr am Herzen, dass du mit deiner gesunden Ernährung auch vorwärtskommst, dass du es schafft, sie in deinem alltäglichen Leben umzusetzen, um ein wirklich gesünderes Leben mit mehr Lebensqualität zu realisieren.

Ich bin ausgebildeter Gesundheitscoach, arbeite seit vielen Jahren im Bereich Gesundheit und alternativer Heilverfahren, und meine Leidenschaft ist eine gesunde Ernährung und die Superfoods.

Und das Beste daran ist, dass ich nicht nur von einer gelernten Theorie spreche, sondern, dass ich all das auch selbst umgesetzt habe und in meinem Leben anwende. Ich weiß also wirklich, wie es geht. ;-)
Bereits im Alter von 18 Jahren entschied ich mich zu einer grundlegenden Umstellung meiner Ernährung, und seit dem findest du beispielsweise auf meinem Speiseplan keinen Industriezucker, wie ungesunde Süßigkeiten, Fastfood oder Auszugsmehle mehr. Und dies nicht, weil ich mir etwas verbieten würde, sondern weil ich die Umstellung so gemacht habe, dass Gewohnheiten und Konditionierungen langfristig geändert wurden und es einfach keine Gelüste, ja nicht einmal mehr Interesse an solchen ungesunden Nahrungsmitteln gibt...

Ich erzähle dir das, um dich zu ermutigen, dass es möglich ist, dass eine gesunde Ernährung wirklich umsetzbar ist, und wenn ich das konnte, dann kannst du das genauso!

Weil ich diesen Weg selbst gegangen bin, kann ich dir zeigen, wie auch du das schaffst. Dies betrifft auch gesundes, langfristiges und nachhaltiges Abnehmen. Dafür arbeite ich gern mit einem genialen Programm: der 10 Tage Transformation. Ich kann dich auf deinem Weg effektiv unterstützen, wenn du das möchtest.

Ich biete Coachings zu Gesundheit und Ernährung an, und führe dies vorzugsweise online über Zoom durch - und damit auch ortsunabhängig. Wenn du Fragen dazu hast, melde dich einfach. Mit dem Kontaktformular kannst du mich schnell erreichen und auch dort direkt dein Coaching buchen!

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